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“Troppo bello per essere vero”: quando una relazione corre troppo

All’inizio sembra che tutto si incastri. Messaggi continui, parole importanti dette subito, la sensazione di essere finalmente vista. Una parte […]

La “brava bambina” in coppia: quando compiacere ti rende invisibile

Ti accorgi che qualcosa non ti va, ma prima di dirlo pensi a come potrebbe reagire lui. Cambi programma, tono […]

Il tempo guarisce davvero dopo una relazione?

Dopo una rottura si sente spesso dire: “Vedrai, passerà con il tempo”. È una frase che può offrire sollievo, perché […]

La consapevolezza non basta: perché continui a controllare l’ex

Hai capito che quella relazione ti faceva male. Sai riconoscere le incoerenze, hai letto molto, forse hai già parlato a […]

Non mi riconosco più dopo una relazione: da dove ripartire

“Non mi riconosco più.” A volte questa frase arriva dopo mesi o anni passati ad adattarti, spiegare, aspettare e ridurre […]

Segnali del corpo in una relazione: come ascoltarli senza assoluti

Ti è mai capitato di sentire lo stomaco chiudersi prima di incontrarlo, il respiro diventare corto durante una discussione o […]

Non riesco a lasciare andare il mio ex: il vero motivo (e il piano per uscirne)

Se ti ripeti spesso “non riesco a lasciare andare il mio ex”, non è perché sei debole o “fissata”. È […]

Perché attiro uomini problematici? Ecco le 5 radici nascoste (e come cambiare)

Se ti chiedi spesso: “Perché attiro uomini problematici?”, non è sfortuna né destino: quasi sempre stai seguendo — senza accorgertene […]

Perché nasce l’impulso di contattare l’ex dopo la rottura (closure o illusione?)

Dopo una rottura, il cervello si riempie di domande: “Perché è finita?”, “Che cosa ho sbagliato?”, “Mi avrà mai amato […]

Intrappolata in una relazione infelice? Ecco i 5 blocchi che ti impediscono di lasciarla

Se ti senti intrappolata in una relazione infelice, probabilmente riconosci almeno uno di questi blocchi mentali. Sai che non sei felice. […]

Relazione di rimbalzo: perché il “chiodo scaccia chiodo” non guarisce il cuore

Molti credono che una relazione di rimbalzo – il classico “chiodo scaccia chiodo” – possa anestetizzare il dolore dopo una […]

Come trovare l’anima gemella (spoiler: non puoi)

Fin da piccole ci raccontano la favola della “metà della mela”. Una storia apparentemente innocente, romantica, che però ha lasciato […]

Come chiudere una relazione sbagliata: guida per donne indipendenti che vogliono ripartire da sé

Ti sembra assurdo, vero?Sei una donna indipendente, ambiziosa, intelligente. Sei abituata a cavartela da sola, a gestire mille cose insieme, […]

Storie di Dipendenza Affettiva: come superare la fine di una relazione sbagliata

Oggi voglio raccontarti la storia di dipendenza affettiva di F. e di come superare la paura della solitudine dopo una […]

Mi Manca il Mio Ex: Come Resistere Quando la Nostalgia Sembra Insuperabile

Ci sono momenti in cui pensi: "Mi manca il mio ex", e senti di essere completamente risucchiata dal bisogno di […]

SE SENTI CHE QUELLA RELAZIONE HA COMPLETAMENTE DISTRUTTO LA TUA AUTOSTIMA, DEVI LEGGERE QUESTO

Molte delle donne che arrivano nel mio Percorso “Libera la versione migliore di te stessa”, dopo la fine di una […]

POSSIBILE CHE SOLO DOPO LA FINE DI UNA RELAZIONE SBAGLIATA CI ACCORGIAMO DI QUANTE COSE ABBIAMO ACCETTATO CHE NON ANDAVANO BENE?

Proprio oggi, come spesso accade con le Donne che iniziano il mio Percorso, mi sono sentita fare questa domanda. Domanda […]