Fase 2: c’è chi soffre della “sindrome della capanna”. Che cos’è?
Siamo sicuri che una volta finito del tutto il lockdown, saremo capaci di uscire come se nulla fosse? Probabilmente, oggi, se
Vuoi rimanere aggiornato sugli eventi, video-corsi e offerte sui miei servizi?
Leggi i miei articoli e seguimi sui social!
Siamo sicuri che una volta finito del tutto il lockdown, saremo capaci di uscire come se nulla fosse? Probabilmente, oggi, se
A: Sono triste. B: Forse sei depresso? A: Non mi va di fare niente… B: Dai…datti una mossa! No. La depressione
Ti senti spesso triste ed in ansia quando sei con il tuo partner? I tuoi bisogni passano sempre in secondo piano
Quante volte hai avuto la sensazione che il tempo ti stesse scivolando tra le mani? Magari avevi una lista di cose
La meditazione del sassolino di Thich Nhat Hanh aiuta a entrare in contatto con la capacità che tutti abbiamo già di
Alzi la mano chi in questa quarantena non ha bevuto nemmeno un bicchiere di vino?!? Il distanziamento sociale e la chiusura
Più di un metro di distanza. Non ci si può stringere la mano o abbracciare. Vietato creare gruppi o assemblamenti di